Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hamurlu brokoli
Kalori ve besin değerleri
bira ile, derin yağda kızartılmış
234
kalorikcal başına 100 g
Protein6,8 g
Karb.18 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 234 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbonhidrat 18 g 6%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 1,5 g 7%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 6,8 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 3,4 g | 8,9 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 10 g | 27 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 14 g | 35 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 17 g | 44 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Brokoli çiçekleripane harçlı, buğday unu, yumurta ve galeta unlu, derin yağda kızartılmış, tuzlu134 kcal / 100 g
- Karnabaharbira ile, derin yağda kızartılmış246 kcal / 100 g
- Brokolili sebze köftesibrokolili, kızartılmış271 kcal / 100 g
- Havuç kızartmasıbira ile, derin yağda kızartılmış231 kcal / 100 g
- Hamurlu kereviz kökü dilimleribira ile, derin yağda kızartılmış241 kcal / 100 g
- Soğan halkası kızartmasıbira ile, derin yağda kızartılmış226 kcal / 100 g
Hamurlu brokoli hakkında sorular
Hamurlu brokoli ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hamurlu brokoli ürününün 100 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 18 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Hamurlu brokoli ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hamurlu brokoli ürününün 50 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Hamurlu brokoli ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hamurlu brokoli ürününün 150 g miktarı 351 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 27 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Hamurlu brokoli ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hamurlu brokoli ürününün 200 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 35 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Hamurlu brokoli ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hamurlu brokoli ürününün 250 g miktarı 585 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 44 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X532812 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
