Tabağınızda ne olduğunu bilin
Gümüş levrek
Kalori ve besin değerleri
çiğ
221
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 221 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 16 g 21%
- Doymuş yağ 4,3 g 21%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 20 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9,8 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 29 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 39 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 49 g | 0 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
Gümüş levrek hakkında sorular
Gümüş levrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Gümüş levrek ürününün 100 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Gümüş levrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Gümüş levrek ürününün 50 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Gümüş levrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Gümüş levrek ürününün 150 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Gümüş levrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Gümüş levrek ürününün 200 g miktarı 442 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Gümüş levrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Gümüş levrek ürününün 250 g miktarı 553 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F008263 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
