Tabağınızda ne olduğunu bilin
Coffee bean, roasted, ground
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 347 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 29 g 10%
- Yağ 15 g 20%
- Doymuş yağ 6,1 g 31%
- Lif 20 g 71%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 74 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2,7 mg 18%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 15 mg 94%
- Pantotenik asit (B5) 0,23 mg 5%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 120 mg 9%
- Demir 4,1 mg 23%
- Magnezyum 240 mg 57%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potasyum 2020 mg 43%
- Çinko 0,79 mg 7%
- Bakır 1,6 mg 172%
- Selenyum 10 µg 18%
- İyot 0,5 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 14 g | 29 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,9 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 21 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 28 g | 57 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 34 g | 71 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
Coffee bean, roasted, ground hakkında sorular
Coffee bean, roasted, ground ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Coffee bean, roasted, ground ürününün 100 g miktarı 347 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 29 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Coffee bean, roasted, ground ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Coffee bean, roasted, ground ürününün 50 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 14 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Coffee bean, roasted, ground ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Coffee bean, roasted, ground ürününün 150 g miktarı 521 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 43 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Coffee bean, roasted, ground ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Coffee bean, roasted, ground ürününün 200 g miktarı 694 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 57 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Coffee bean, roasted, ground ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Coffee bean, roasted, ground ürününün 250 g miktarı 868 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 71 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1075 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
