Tabağınızda ne olduğunu bilin
Eggs poached
Kalori ve besin değerleri
136
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.0,3 g
Yağ9,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 136 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 0,3 g 0%
- Yağ 9,1 g 12%
- Doymuş yağ 2,5 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 13 g | 0,3 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6,7 g | 0,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 20 g | 0,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 27 g | 0,7 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 33 g | 0,9 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
Eggs poached hakkında sorular
Eggs poached ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Eggs poached ürününün 100 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Eggs poached ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Eggs poached ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Eggs poached ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Eggs poached ürününün 150 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Eggs poached ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Eggs poached ürününün 200 g miktarı 272 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Eggs poached ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Eggs poached ürününün 250 g miktarı 340 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y740842 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç