Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 255 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 30 g 11%
- Yağ 9,7 g 12%
- Doymuş yağ 3,2 g 16%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 7,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 11 g | 30 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,5 g | 15 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 16 g | 46 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 22 g | 61 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 27 g | 76 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Domuz etli bao bun hakkında sorular
Domuz etli bao bun nasıl ısıtılır?
Buhar sepetine yağlı kâğıt serip çörekleri birbirine değmeyecek şekilde diz; su kaynadıktan sonra taze olanları yaklaşık 5 dakika, buzdolabından çıkanları 7–8 dakika buharda ısıt. Mikrodalgada kurumasın diye yanına az su koyduğun bir kapla üzerini ört.
Domuz etli bao bun dondurulmuşsa nasıl pişirilir?
Çözündürmeden, kaynayan suyun üzerindeki buhar sepetinde yaklaşık 12–15 dakika pişir; iç harcın da tamamen sıcak olduğundan emin ol. Sepetin tabanına yapışmaması için altına yağlı kâğıt koy.
Domuz etli bao bun nasıl saklanır?
Pişmiş bao bunları oda sıcaklığında uzun süre bırakma; soğuyunca kapalı bir kaba alıp buzdolabında sakla ve birkaç gün içinde tüket. Daha uzun süre saklamak için dondur; yeniden ısıtırken buharda iyice ısıt.
Domuz etli bao bun neyle yenir?
Yanına salatalık turşusu, ince doğranmış taze soğan ve acı sos koyabilirsin; bunlar domuz etinin yağlı ve tatlımsı lezzetini dengeler. Çin usulü ziyafetlerde mantı ya da sebze yemekleriyle de sunulur.
Domuz etli bao bun alırken nelere bakılır?
Hamuru yırtılmamış, iç harcı çöreğin içinde eşit dağılmış olanları seç. Dondurulmuş ürün alıyorsan paketin içinde buz tabakası veya çörekleri birbirine yapıştıran donmuş kümeler olmaması, ürünün çözülüp yeniden donmadığını düşündürür.
Domuz etli bao bun yerine ne yenebilir?
Domuz eti yemiyorsan tavuklu veya tofulu bao bun benzer yumuşak hamur ve buharda pişirme deneyimi sunar. Domuz etli bao bun, 100 g’da 255 kcal iken tavuklu bao bun 219 kcal; tofulu bao bun ise 195 kcal içerir.
Kaynak: ausnut F010782 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç