Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 54 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 2,7 g 1%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 2,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,8 g | 2,7 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,4 g | 1,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 1,2 g | 4,1 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 1,6 g | 5,4 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 2 g | 6,8 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Hindiba-domates salatasısirke marinasyonlu116 kcal / 100 g
- Salatalık ve domates salatasıekşi kremalı sos ile42 kcal / 100 g
- Domatesli ton balıklı salatasirke marinasyonlu106 kcal / 100 g
- Domates ve tatlı biber salatasısirke marinasyonlu98 kcal / 100 g
- Patates salatasıvinaigrette soslu113 kcal / 100 g
- Yumurta salatasıdomates ve sirkeli marinasyonla139 kcal / 100 g
- Domates salatalık salatasıyoğurt marinasyonlu28 kcal / 100 g
- Sebze salatasıpişmiş, sirkeli marinasyonda95 kcal / 100 g
- Karışık yeşil salatasalatalık, domates ve vinegret soslu112 kcal / 100 g
- Turp salatasısirke marinasyonlu96 kcal / 100 g
Domates salatası hakkında sorular
Domates salatası sulanmasın diye ne yapmalı?
Domatesleri yıkadıktan sonra iyice kurula, doğramadan önce sap kısmını çıkar ve tuzu sofraya koymadan hemen önce ekle. Önceden tuzlamak domatesin suyunu salmasına yol açar.
Domates salatası için hangi domatesler seçilir?
Olgun ama eline aldığında ezilmeyen, kabuğu gergin ve çatlağı olmayan domatesleri seç. Sulu, yumuşamış domatesler salatayı çabuk sulandırır; farklı renk ve boylardaki domatesleri birlikte kullanabilirsin.
Domates salatasına soğan ve sumak konur mu?
Evet. İnce doğranmış kuru soğanı sumakla ovup domateslere eklemek, özellikle kebap ve ızgara yemeklerinin yanına yakışır; maydanoz ve limon da sık kullanılan eşlikçilerdir.
Domates salatası önceden hazırlanıp saklanır mı?
Domatesleri önceden doğramak yerine yıkayıp kurulayarak bütün hâlde beklet; doğranmış salatayı kapalı kapta buzdolabına kaldır ve aynı gün tüket. Tuz ve sosu servis etmeden hemen önce ekle.
Domates salatası ile çoban salatası aynı şey mi?
Her zaman değil. Domates salatası yalnızca domatesle ya da birkaç ek malzemeyle hazırlanabilir; çoban salatasında ise domatesin yanında genellikle salatalık, biber, soğan ve maydanoz da bulunur.
Domates salatası hangi yemeklerin yanına yakışır?
Kuru fasulye, pilav, köfte ve ızgara etin yanında ferah bir eşlikçidir. Domatesi salatalık, biber ve soğanla çoğaltırsan pide ve kebap sofralarında sık görülen çoban salatasına yaklaşır.
Domates salatasına limon yerine ne konur?
Limon yerine üzüm ya da elma sirkesi kullanabilirsin; az miktarla başlayıp domateslerin tadını bastırmamaya dikkat et. Zeytinyağı, tuz ve taze otlarla da sade bir sos hazırlayabilirsin.
Kaynak: slv 460 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç