Tabağınızda ne olduğunu bilin
Darı yahnisi
Kalori ve besin değerleri
yağlı ve tuzlu
162
kalorikcal başına 100 g
Protein4,4 g
Karb.25 g
Yağ4,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 162 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 4,8 g 6%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 4,4 g | 25 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,2 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 6,6 g | 37 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 8,7 g | 50 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 11 g | 62 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Darı yahnisi hakkında sorular
Darı yahnisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Darı yahnisi ürününün 100 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 25 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Darı yahnisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Darı yahnisi ürününün 50 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Darı yahnisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Darı yahnisi ürününün 150 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 37 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Darı yahnisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Darı yahnisi ürününün 200 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 50 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Darı yahnisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Darı yahnisi ürününün 250 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 62 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X951312 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
