Tabağınızda ne olduğunu bilin
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
B2, B3, B6 vitaminleri, folat, Fe ve Zn ilaveli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 353 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 58 g 21%
- Yağ 3,6 g 5%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 19 g 69%
- Şekerler 11 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 12 g | 58 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,1 g | 29 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 18 g | 88 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 24 g | 117 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 31 g | 146 g | 9 g |
Benzer yiyecekler
- Ballı ve bademli buğday kepeği kahvaltılık gevrekB2, B3, B6 vitaminleri, folat, Fe ve Zn ilaveli372 kcal / 100 g
- Sultana üzümlü buğday kepeği kahvaltılık gevrekB1, B2, B3 vitaminleri, folat ve Fe ilaveli338 kcal / 100 g
- Buğday kepeği gevrekli kahvaltılık gevreksultaniye üzümü, ilave B2, B3, B6 vitaminleri ve folat, demir ve çinko332 kcal / 100 g
- Buğday kepeği peletli kahvaltılık gevrekilave B2, B3, B6 vitaminleri ve folat, demir ve çinko322 kcal / 100 g
- Tam buğday gevreği kahvaltılık gevrekilave B2, B3, B6 vitaminleri ve folat, demir ve çinko355 kcal / 100 g
- Tam buğday ve kepekli kahvaltılık bisküviB1, B2, B3 vitaminleri, folat ve demir ilaveli364 kcal / 100 g
- Karışık tahıl gevreği kahvaltılık gevrekB2, B3, B6 ve D vitaminleri ve folat, kalsiyum, demir ve çinko ilaveli399 kcal / 100 g
- Bran flakes kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş333 kcal / 100 g
- Karışık tahıllı kahvaltılık gevrekkuru meyve, eklenmiş B1, B2, B3, B6, C, E vitaminleri ve folat, kalsiyum, demir ve çinko346 kcal / 100 g
- Ballı karışık tahıllı kahvaltılık gevrekB1, B2, B3 vitaminleri ve folat, demir ilaveli391 kcal / 100 g
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 58 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 88 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 706 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 117 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Buğday kepeği kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 883 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 146 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F001818 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
