Tabağınızda ne olduğunu bilin

Balıklı pizza

Kalori ve besin değerleri

kaplanmış, paket

226
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.28 g
Yağ7,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 226 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Karbonhidrat 28 g 10%
  • Yağ 7,5 g 10%
  • Doymuş yağ 3,2 g 16%
  • Şekerler 2 g —
  • Sodyum 400 mg 17%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 2 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niasin (B3) 2,3 mg 14%
  • Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • Biyotin (B7) 3 µg 10%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12 vitamini 1,1 µg 46%

Mineraller

  • Kalsiyum 173 mg 13%
  • Demir 1,2 mg 7%
  • Magnezyum 24 mg 6%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Potasyum 179 mg 4%
  • Çinko 1,3 mg 12%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Manganez 0,3 mg 13%
  • Selenyum 10 µg 18%
  • İyot 59 µg 39%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g22613 g28 g7,5 g
50 g50 g1136,7 g14 g3,8 g
150 g150 g33920 g42 g11 g
200 g200 g45227 g56 g15 g
250 g250 g56533 g70 g19 g

Balıklı pizza hakkında sorular

Balıklı pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Balıklı pizza ürününün 100 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 28 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.

Balıklı pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Balıklı pizza ürününün 50 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 14 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.

Balıklı pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Balıklı pizza ürününün 150 g miktarı 339 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 42 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Balıklı pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Balıklı pizza ürününün 200 g miktarı 452 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 56 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Balıklı pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Balıklı pizza ürününün 250 g miktarı 565 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 70 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 11-1011 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç