Tabağınızda ne olduğunu bilin
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek
Kalori ve besin değerleri
pilav, makarna veya erişte ile
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 165 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 6,8 g 9%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 12 g | 13 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 5,9 g | 6,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 18 g | 20 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 23 g | 27 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 29 g | 34 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek hakkında sorular
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek ürününün 100 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 13 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek ürününün 150 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 20 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek ürününün 200 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 27 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Balık veya deniz ürünlü hazır yemek ürününün 250 g miktarı 413 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 34 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010759 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
