Tabağınızda ne olduğunu bilin
Balık kıyması
Kalori ve besin değerleri
poşe edilmiş
115
kalorikcal başına 100 g
Protein16 g
Karb.8,5 g
Yağ2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 115 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbonhidrat 8,5 g 3%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 16 g | 8,5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 7,8 g | 4,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 23 g | 13 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 31 g | 17 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 39 g | 21 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
Balık kıyması hakkında sorular
Balık kıyması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Balık kıyması ürününün 100 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Balık kıyması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Balık kıyması ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Balık kıyması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Balık kıyması ürününün 150 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 13 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Balık kıyması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Balık kıyması ürününün 200 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 17 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Balık kıyması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Balık kıyması ürününün 250 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 21 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1357 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
