Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bagel
Kalori ve besin değerleri
beyaz undan, ticari
265
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.51 g
Yağ1,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 265 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbonhidrat 51 g 18%
- Yağ 1,4 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 3,1 g 11%
- Şekerler 6,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 10 g | 51 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,2 g | 25 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 16 g | 76 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 21 g | 101 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 26 g | 127 g | 3,5 g |
Benzer yiyecekler
Bagel hakkında sorular
Bagel ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bagel ürününün 100 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 51 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Bagel ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bagel ürününün 50 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Bagel ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bagel ürününün 150 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 76 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Bagel ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bagel ürününün 200 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 101 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Bagel ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bagel ürününün 250 g miktarı 663 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 127 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F000233 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
