Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Yellowfin tuna

Calories et valeurs nutritionnelles

fried without fat (pan)

121

calorieskcal pour 100 g

Protéines29 g

Glucides0 g

Lipides0.6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	121	29 g	0.6 g
50 g	50 g	61	14.5 g	0.3 g
150 g	150 g	182	43.5 g	0.8 g
200 g	200 g	242	58 g	1.1 g
250 g	250 g	303	72.5 g	1.4 g

Combien de calories dans 100 g d’yellowfin tuna ?

100 g d’yellowfin tuna : 121 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yellowfin tuna ?

50 g d’yellowfin tuna : 61 kcal, 14.5 g de protéines, 0 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yellowfin tuna ?

150 g d’yellowfin tuna : 182 kcal, 43.5 g de protéines, 0 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yellowfin tuna ?

200 g d’yellowfin tuna : 242 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 1.1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yellowfin tuna ?

250 g d’yellowfin tuna : 303 kcal, 72.5 g de protéines, 0 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T124182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues