Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Yaourt à boire

Calories et valeurs nutritionnelles

lait écrémé, nature

calorieskcal pour 100 g

Protéines3 g

Glucides12 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	65	3 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	33	1,5 g	6,2 g	0,2 g
150 g	150 g	98	4,5 g	19 g	0,5 g
200 g	200 g	130	6 g	25 g	0,6 g
250 g	250 g	163	7,5 g	31 g	0,8 g

Combien de calories dans 100 g d’yaourt à boire ?

100 g d’yaourt à boire : 65 kcal, 3 g de protéines, 12 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yaourt à boire ?

50 g d’yaourt à boire : 33 kcal, 1,5 g de protéines, 6,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yaourt à boire ?

150 g d’yaourt à boire : 98 kcal, 4,5 g de protéines, 19 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yaourt à boire ?

200 g d’yaourt à boire : 130 kcal, 6 g de protéines, 25 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yaourt à boire ?

250 g d’yaourt à boire : 163 kcal, 7,5 g de protéines, 31 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 1155 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues