Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
White fish
Calories et valeurs nutritionnelles
w/ breadcrumbs butter parsley baked in oven e.g. fisk Björkeby
263
calorieskcal pour 100 g
Protéines17.8 g
Glucides11.4 g
Lipides16 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 263 kcal —
- Protéines 17.8 g 36%
- Glucides 11.4 g 4%
- Lipides 16 g 21%
- Acides gras saturés 9.5 g 48%
- Fibres 1.7 g 6%
- Sucres 0.9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 17.8 g | 11.4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8.9 g | 5.7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 26.7 g | 17.1 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 35.6 g | 22.8 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 44.5 g | 28.5 g | 40 g |
Questions sur : White fish
Combien de calories dans 100 g de white fish ?
100 g de white fish : 263 kcal, 17.8 g de protéines, 11.4 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de white fish ?
50 g de white fish : 132 kcal, 8.9 g de protéines, 5.7 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de white fish ?
150 g de white fish : 395 kcal, 26.7 g de protéines, 17.1 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de white fish ?
200 g de white fish : 526 kcal, 35.6 g de protéines, 22.8 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de white fish ?
250 g de white fish : 658 kcal, 44.5 g de protéines, 28.5 g de glucides et 40 g de lipides.
Source : slv 6381 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues