Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tomme ou tome de Savoie
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait de vache, de Savoie
361
calorieskcal pour 100 g
Protéines23.5 g
Glucides1 g
Lipides29.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 361 kcal —
- Protéines 23.5 g 47%
- Glucides 1 g 0%
- Lipides 29.2 g 37%
- Acides gras saturés 20.8 g 104%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.1 g —
- Sodium 547 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 278 µg 31%
- Vitamine K 1.5 µg 1%
- Riboflavine (B2) 0.26 mg 20%
- Niacine (B3) 3.2 mg 20%
- Acide pantothénique (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 47.6 µg 12%
- Vitamine B12 2 µg 85%
Minéraux
- Calcium 600 mg 46%
- Fer 0.07 mg 0%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 510 mg 41%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 2.9 mg 26%
- Cuivre 0.31 mg 34%
- Manganèse 0.02 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 23.5 g | 1 g | 29.2 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 11.8 g | 0.5 g | 14.6 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 35.3 g | 1.5 g | 43.8 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 47 g | 1.9 g | 58.4 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 58.8 g | 2.4 g | 73 g |
Questions sur : Tomme ou tome de Savoie
Combien de calories dans 100 g de tomme ou tome de Savoie ?
100 g de tomme ou tome de Savoie : 361 kcal, 23.5 g de protéines, 1 g de glucides et 29.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tomme ou tome de Savoie ?
50 g de tomme ou tome de Savoie : 181 kcal, 11.8 g de protéines, 0.5 g de glucides et 14.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tomme ou tome de Savoie ?
150 g de tomme ou tome de Savoie : 542 kcal, 35.3 g de protéines, 1.5 g de glucides et 43.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tomme ou tome de Savoie ?
200 g de tomme ou tome de Savoie : 722 kcal, 47 g de protéines, 1.9 g de glucides et 58.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tomme ou tome de Savoie ?
250 g de tomme ou tome de Savoie : 903 kcal, 58.8 g de protéines, 2.4 g de glucides et 73 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12771 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues