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Tentation de Jansson
Calories et valeurs nutritionnelles
tentation de Jansson, crème de cuisson à base de matières grasses végétales
151
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,8 g
Glucides10 g
Lipides9,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 151 kcal —
- Protéines 4,8 g 10%
- Glucides 10 g 4%
- Lipides 9,8 g 13%
- Acides gras saturés 2,9 g 15%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 2,4 g —
- Sodium 495 mg 22%
- Cholestérol 9,6 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 17,3 µg 2%
- Vitamine C 5,2 mg 6%
- Vitamine D 0,84 µg 4%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Vitamine K 10,5 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
- Niacine (B3) 0,62 mg 4%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 14,7 µg 4%
- Vitamine B12 1,2 µg 49%
Minéraux
- Calcium 24,5 mg 2%
- Fer 0,69 mg 4%
- Magnésium 22,7 mg 5%
- Phosphore 47,6 mg 4%
- Potassium 354 mg 8%
- Zinc 0,68 mg 6%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,17 mg 7%
- Sélénium 9 µg 16%
- Iode 14,2 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 4,8 g | 10 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,4 g | 5,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 7,3 g | 15 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 9,7 g | 21 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 12 g | 26 g | 25 g |
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Questions sur : Tentation de Jansson
Combien de calories dans 100 g de tentation de Jansson ?
100 g de tentation de Jansson : 151 kcal, 4,8 g de protéines, 10 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tentation de Jansson ?
50 g de tentation de Jansson : 76 kcal, 2,4 g de protéines, 5,1 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tentation de Jansson ?
150 g de tentation de Jansson : 227 kcal, 7,3 g de protéines, 15 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tentation de Jansson ?
200 g de tentation de Jansson : 302 kcal, 9,7 g de protéines, 21 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tentation de Jansson ?
250 g de tentation de Jansson : 378 kcal, 12 g de protéines, 26 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 29043 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
