Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 283 kcal —
  • Protéines 25 g 50%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 20 g 26%
  • Acides gras saturés 9,4 g 47%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 71 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 6 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,6 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacine (B3) 6 mg 38%
  • Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 23%
  • Vitamine B6 0,37 mg 22%
  • Biotine (B7) 2 µg 7%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 2 µg 83%

Minéraux

  • Calcium 28 mg 2%
  • Fer 2,1 mg 12%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 230 mg 18%
  • Potassium 360 mg 8%
  • Zinc 3,5 mg 32%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 4 µg 7%
  • Iode 6 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g28325 g0 g20 g
50 g50 g14212 g0 g10 g
150 g150 g42537 g0 g31 g
200 g200 g56650 g0 g41 g
250 g250 g70862 g0 g51 g

Questions sur : Steaks de quasi d'agneau

Combien de calories dans 100 g de steaks de quasi d'agneau ?

100 g de steaks de quasi d'agneau : 283 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de steaks de quasi d'agneau ?

50 g de steaks de quasi d'agneau : 142 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de steaks de quasi d'agneau ?

150 g de steaks de quasi d'agneau : 425 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de steaks de quasi d'agneau ?

200 g de steaks de quasi d'agneau : 566 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de steaks de quasi d'agneau ?

250 g de steaks de quasi d'agneau : 708 kcal, 62 g de protéines, 0 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-122 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues