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Soufflé de pommes de terre
Calories et valeurs nutritionnelles
au brocoli
135
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,3 g
Glucides7,3 g
Lipides8,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 135 kcal —
- Protéines 7,3 g 15%
- Glucides 7,3 g 3%
- Lipides 8,2 g 11%
- Acides gras saturés 1,5 g 8%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 1,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 7,3 g | 7,3 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,6 g | 3,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 11 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 15 g | 15 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 18 g | 18 g | 21 g |
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Questions sur : Soufflé de pommes de terre
Combien de calories dans 100 g de soufflé de pommes de terre ?
100 g de soufflé de pommes de terre : 135 kcal, 7,3 g de protéines, 7,3 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soufflé de pommes de terre ?
50 g de soufflé de pommes de terre : 68 kcal, 3,6 g de protéines, 3,7 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soufflé de pommes de terre ?
150 g de soufflé de pommes de terre : 203 kcal, 11 g de protéines, 11 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soufflé de pommes de terre ?
200 g de soufflé de pommes de terre : 270 kcal, 15 g de protéines, 15 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soufflé de pommes de terre ?
250 g de soufflé de pommes de terre : 338 kcal, 18 g de protéines, 18 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X6A3010 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues