Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Shallot

Calories et valeurs nutritionnelles

fried without fat, pan

calorieskcal pour 100 g

Protéines3.2 g

Glucides5.1 g

Lipides0.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	53	3.2 g	5.1 g	0.2 g
50 g	50 g	27	1.6 g	2.6 g	0.1 g
150 g	150 g	80	4.8 g	7.7 g	0.3 g
200 g	200 g	106	6.4 g	10.2 g	0.4 g
250 g	250 g	133	8 g	12.8 g	0.5 g

Combien de calories dans 100 g de shallot ?

100 g de shallot : 53 kcal, 3.2 g de protéines, 5.1 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de shallot ?

50 g de shallot : 27 kcal, 1.6 g de protéines, 2.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de shallot ?

150 g de shallot : 80 kcal, 4.8 g de protéines, 7.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de shallot ?

200 g de shallot : 106 kcal, 6.4 g de protéines, 10.2 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de shallot ?

250 g de shallot : 133 kcal, 8 g de protéines, 12.8 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G485082 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues