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Sausage, saveloy, boiled

Calories et valeurs nutritionnelles

219
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides5 g
Lipides15 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 219 kcal —
  • Protéines 15 g 29%
  • Glucides 5 g 2%
  • Lipides 15 g 20%
  • Acides gras saturés 6,4 g 32%
  • Fibres 2,2 g 8%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 640 mg 28%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,42 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folates (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 0,54 µg 23%

Minéraux

  • Calcium 36 mg 3%
  • Fer 1,6 mg 9%
  • Phosphore 220 mg 18%
  • Potassium 140 mg 3%
  • Zinc 1,9 mg 17%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 7,7 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21915 g5 g15 g
50 g50 g1107,3 g2,5 g7,7 g
150 g150 g32922 g7,4 g23 g
200 g200 g43829 g9,9 g31 g
250 g250 g54836 g12 g39 g

Questions sur : Sausage, saveloy, boiled

Combien de calories dans 100 g de sausage, saveloy, boiled ?

100 g de sausage, saveloy, boiled : 219 kcal, 15 g de protéines, 5 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sausage, saveloy, boiled ?

50 g de sausage, saveloy, boiled : 110 kcal, 7,3 g de protéines, 2,5 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sausage, saveloy, boiled ?

150 g de sausage, saveloy, boiled : 329 kcal, 22 g de protéines, 7,4 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sausage, saveloy, boiled ?

200 g de sausage, saveloy, boiled : 438 kcal, 29 g de protéines, 9,9 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sausage, saveloy, boiled ?

250 g de sausage, saveloy, boiled : 548 kcal, 36 g de protéines, 12 g de glucides et 39 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) N43 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues