Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Saumon surgelé

Calories et valeurs nutritionnelles

grillé

206

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	206	23 g	13 g
50 g	50 g	103	12 g	6,3 g
150 g	150 g	309	34 g	19 g
200 g	200 g	412	46 g	25 g
250 g	250 g	515	57 g	32 g

Combien de calories dans 100 g de saumon surgelé ?

100 g de saumon surgelé : 206 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de saumon surgelé ?

50 g de saumon surgelé : 103 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de saumon surgelé ?

150 g de saumon surgelé : 309 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de saumon surgelé ?

200 g de saumon surgelé : 412 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de saumon surgelé ?

250 g de saumon surgelé : 515 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T410272 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues