Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sauce curry et oignon
Calories et valeurs nutritionnelles
avec de l'huile végétale, faite maison
298
calorieskcal pour 100 g
Protéines1 g
Glucides6,5 g
Lipides30 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 298 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 6,5 g 2%
- Lipides 30 g 38%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 4,2 g —
- Sodium 11 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 6,8 mg 45%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Biotine (B7) 0,5 µg 2%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 36 mg 3%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 24 mg 2%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,7 mg 30%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 1 g | 6,5 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 0,5 g | 3,3 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 1,5 g | 9,8 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 2 g | 13 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 2,5 g | 16 g | 75 g |
Questions sur : Sauce curry et oignon
Combien de calories dans 100 g de sauce curry et oignon ?
100 g de sauce curry et oignon : 298 kcal, 1 g de protéines, 6,5 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce curry et oignon ?
50 g de sauce curry et oignon : 149 kcal, 0,5 g de protéines, 3,3 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce curry et oignon ?
150 g de sauce curry et oignon : 447 kcal, 1,5 g de protéines, 9,8 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce curry et oignon ?
200 g de sauce curry et oignon : 596 kcal, 2 g de protéines, 13 g de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce curry et oignon ?
250 g de sauce curry et oignon : 745 kcal, 2,5 g de protéines, 16 g de glucides et 75 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 15-880 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues