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Sauce à gratin au fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
maison
138
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,9 g
Glucides6,4 g
Lipides9,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 138 kcal —
- Protéines 5,9 g 12%
- Glucides 6,4 g 2%
- Lipides 9,9 g 13%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 2,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 5,9 g | 6,4 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3 g | 3,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 8,9 g | 9,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 12 g | 13 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 15 g | 16 g | 25 g |
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Questions sur : Sauce à gratin au fromage
Combien de calories dans 100 g de sauce à gratin au fromage ?
100 g de sauce à gratin au fromage : 138 kcal, 5,9 g de protéines, 6,4 g de glucides et 9,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce à gratin au fromage ?
50 g de sauce à gratin au fromage : 69 kcal, 3 g de protéines, 3,2 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce à gratin au fromage ?
150 g de sauce à gratin au fromage : 207 kcal, 8,9 g de protéines, 9,6 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce à gratin au fromage ?
200 g de sauce à gratin au fromage : 276 kcal, 12 g de protéines, 13 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce à gratin au fromage ?
250 g de sauce à gratin au fromage : 345 kcal, 15 g de protéines, 16 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : slv 2163 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
