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Sandwich ou petit pain au jambon
Calories et valeurs nutritionnelles
229
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides29 g
Lipides6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 229 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 29 g 11%
- Lipides 6 g 8%
- Acides gras saturés 2,5 g 13%
- Fibres 3,4 g 12%
- Sucres 2,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 12 g | 29 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5,8 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 17 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 23 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 29 g | 73 g | 15 g |
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Questions sur : Sandwich ou petit pain au jambon
Combien de calories dans 100 g de sandwich ou petit pain au jambon ?
100 g de sandwich ou petit pain au jambon : 229 kcal, 12 g de protéines, 29 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich ou petit pain au jambon ?
50 g de sandwich ou petit pain au jambon : 115 kcal, 5,8 g de protéines, 15 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich ou petit pain au jambon ?
150 g de sandwich ou petit pain au jambon : 344 kcal, 17 g de protéines, 44 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sandwich ou petit pain au jambon ?
200 g de sandwich ou petit pain au jambon : 458 kcal, 23 g de protéines, 59 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sandwich ou petit pain au jambon ?
250 g de sandwich ou petit pain au jambon : 573 kcal, 29 g de protéines, 73 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : ausnut F007893 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
