Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Salsifis noir

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelé, étuvé

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,4 g

Glucides8,6 g

Lipides0,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	61	1,4 g	8,6 g	0,4 g
50 g	50 g	31	0,7 g	4,3 g	0,2 g
150 g	150 g	92	2,2 g	13 g	0,7 g
200 g	200 g	122	2,9 g	17 g	0,9 g
250 g	250 g	153	3,6 g	22 g	1,1 g

Combien de calories dans 100 g de salsifis noir ?

100 g de salsifis noir : 61 kcal, 1,4 g de protéines, 8,6 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de salsifis noir ?

50 g de salsifis noir : 31 kcal, 0,7 g de protéines, 4,3 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de salsifis noir ?

150 g de salsifis noir : 92 kcal, 2,2 g de protéines, 13 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de salsifis noir ?

200 g de salsifis noir : 122 kcal, 2,9 g de protéines, 17 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de salsifis noir ?

250 g de salsifis noir : 153 kcal, 3,6 g de protéines, 22 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G650252 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues