Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Roulé au chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
naturellement sans gluten
385
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,4 g
Glucides43 g
Lipides21 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 385 kcal —
- Protéines 5,4 g 11%
- Glucides 43 g 15%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 8,2 g 41%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 32 g —
- Sodium 228 mg 10%
- Cholestérol 140 mg 47%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 140 µg 16%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 2,2 µg 11%
- Vitamine E 2,3 mg 15%
- Vitamine K 12,9 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 24,3 µg 6%
- Vitamine B12 0,74 µg 31%
Minéraux
- Calcium 135 mg 10%
- Fer 1,2 mg 7%
- Magnésium 29,8 mg 7%
- Phosphore 195 mg 16%
- Potassium 216 mg 5%
- Zinc 0,87 mg 8%
- Cuivre 0,03 mg 4%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 11,9 µg 22%
- Iode 20,4 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 5,4 g | 43 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,7 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 8,1 g | 64 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 11 g | 85 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 14 g | 106 g | 53 g |
Aliments similaires
- Biscuit roulé au chocolatsans garniture290 kcal / 100 g
- Roulésans gluten245 kcal / 100 g
- Gâteau rouléà la confiture380 kcal / 100 g
- Biscuit pour roulénaturellement sans gluten270 kcal / 100 g
- Gâteau au chocolatnaturellement sans gluten, sans lait355 kcal / 100 g
- Roulé suisseenrobés de chocolat et fourrés, commercial414 kcal / 100 g
- Biscuit sandwich au chocolatnaturellement sans gluten464 kcal / 100 g
- Génoise / gâteau rouléde base, nature, sucré au fructose300 kcal / 100 g
- Cookie aux pépites de chocolatnaturellement sans gluten471 kcal / 100 g
- Petit pain au chocolat366 kcal / 100 g
Questions sur : Roulé au chocolat
Combien de calories dans 100 g de roulé au chocolat ?
100 g de roulé au chocolat : 385 kcal, 5,4 g de protéines, 43 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de roulé au chocolat ?
50 g de roulé au chocolat : 193 kcal, 2,7 g de protéines, 21 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de roulé au chocolat ?
150 g de roulé au chocolat : 578 kcal, 8,1 g de protéines, 64 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de roulé au chocolat ?
200 g de roulé au chocolat : 770 kcal, 11 g de protéines, 85 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de roulé au chocolat ?
250 g de roulé au chocolat : 963 kcal, 14 g de protéines, 106 g de glucides et 53 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31578 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
