Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 140 kcal —
- Protéines 1,7 g 3%
- Glucides 20 g 7%
- Lipides 5,5 g 7%
- Acides gras saturés 4,3 g 22%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 12 g —
- Sodium 118 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,25 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folates (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 0,39 mg 2%
- Phosphore 36 mg 3%
- Potassium 107 mg 2%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Sélénium 1,5 µg 3%
- Iode 1,3 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 1,7 g | 20 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,8 g | 10 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 2,5 g | 31 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 3,3 g | 41 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 4,1 g | 51 g | 14 g |
Questions sur : Pudding, rice, cocoa & coconut, cooked
Combien de calories dans 100 g de pudding, rice, cocoa & coconut, cooked ?
100 g de pudding, rice, cocoa & coconut, cooked : 140 kcal, 1,7 g de protéines, 20 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pudding, rice, cocoa & coconut, cooked ?
50 g de pudding, rice, cocoa & coconut, cooked : 70 kcal, 0,8 g de protéines, 10 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pudding, rice, cocoa & coconut, cooked ?
150 g de pudding, rice, cocoa & coconut, cooked : 210 kcal, 2,5 g de protéines, 31 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pudding, rice, cocoa & coconut, cooked ?
200 g de pudding, rice, cocoa & coconut, cooked : 280 kcal, 3,3 g de protéines, 41 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pudding, rice, cocoa & coconut, cooked ?
250 g de pudding, rice, cocoa & coconut, cooked : 350 kcal, 4,1 g de protéines, 51 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) R10011 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
