Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poulpe

Calories et valeurs nutritionnelles

mariné, cuit

calorieskcal pour 100 g

Protéines15 g

Glucides0,9 g

Lipides3,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	93	15 g	0,9 g	3,1 g
50 g	50 g	47	7,4 g	0,5 g	1,6 g
150 g	150 g	140	22 g	1,4 g	4,7 g
200 g	200 g	186	29 g	1,8 g	6,2 g
250 g	250 g	233	37 g	2,3 g	7,8 g

Combien de calories dans 100 g de poulpe ?

100 g de poulpe : 93 kcal, 15 g de protéines, 0,9 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poulpe ?

50 g de poulpe : 47 kcal, 7,4 g de protéines, 0,5 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poulpe ?

150 g de poulpe : 140 kcal, 22 g de protéines, 1,4 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poulpe ?

200 g de poulpe : 186 kcal, 29 g de protéines, 1,8 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poulpe ?

250 g de poulpe : 233 kcal, 37 g de protéines, 2,3 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Source : ausnut F006149 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues