Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poudre Ovaltine
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé avec du lait écrémé
70
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,9 g
Glucides14 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 70 kcal —
- Protéines 3,9 g 8%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 0,4 g 1%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 9,6 g —
- Sodium 53 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 9 mg 10%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 1,3 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,34 mg 26%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Biotine (B7) 7,7 µg 26%
- Folates (B9) 28 µg 7%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 200 mg 15%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 52 mg 12%
- Potassium 161 mg 3%
- Zinc 1,5 mg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,9 g | 14 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,9 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,8 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,8 g | 34 g | 1 g |
Questions sur : Poudre Ovaltine
Combien de calories dans 100 g de poudre Ovaltine ?
100 g de poudre Ovaltine : 70 kcal, 3,9 g de protéines, 14 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poudre Ovaltine ?
50 g de poudre Ovaltine : 35 kcal, 2 g de protéines, 6,8 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poudre Ovaltine ?
150 g de poudre Ovaltine : 105 kcal, 5,9 g de protéines, 20 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poudre Ovaltine ?
200 g de poudre Ovaltine : 140 kcal, 7,8 g de protéines, 27 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poudre Ovaltine ?
250 g de poudre Ovaltine : 175 kcal, 9,8 g de protéines, 34 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-819 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues