Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poudre Ovaltine
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé avec du lait demi-écrémé
81
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,9 g
Glucides13 g
Lipides1,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 81 kcal —
- Protéines 3,9 g 8%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 1,7 g 2%
- Acides gras saturés 1,1 g 6%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 9,5 g —
- Sodium 51 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 10 mg 11%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 1,4 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 1,9 mg 12%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Biotine (B7) 8,2 µg 27%
- Folates (B9) 28 µg 7%
- Vitamine B12 1 µg 42%
Minéraux
- Calcium 196 mg 15%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 51 mg 12%
- Potassium 156 mg 3%
- Zinc 1,5 mg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,9 g | 13 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2 g | 6,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5,9 g | 20 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 7,8 g | 27 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 9,8 g | 34 g | 4,3 g |
Questions sur : Poudre Ovaltine
Combien de calories dans 100 g de poudre Ovaltine ?
100 g de poudre Ovaltine : 81 kcal, 3,9 g de protéines, 13 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poudre Ovaltine ?
50 g de poudre Ovaltine : 41 kcal, 2 g de protéines, 6,7 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poudre Ovaltine ?
150 g de poudre Ovaltine : 122 kcal, 5,9 g de protéines, 20 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poudre Ovaltine ?
200 g de poudre Ovaltine : 162 kcal, 7,8 g de protéines, 27 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poudre Ovaltine ?
250 g de poudre Ovaltine : 203 kcal, 9,8 g de protéines, 34 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 17-818 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues