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pouding de suif

Calories et valeurs nutritionnelles

fait maison

352
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.8 g
Glucides46.4 g
Lipides17.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 352 kcal —
  • Protéines 4.8 g 10%
  • Glucides 46.4 g 17%
  • Lipides 17.6 g 23%
  • Acides gras saturés 9.9 g 49%
  • Sucres 14.5 g —
  • Sodium 246 mg 11%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 18 µg 2%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine E 0.41 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacine (B3) 0.7 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0.22 mg 4%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Biotine (B7) 1.1 µg 4%
  • Folates (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 0.3 µg 13%

Minéraux

  • Calcium 92 mg 7%
  • Fer 0.79 mg 4%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 187 mg 15%
  • Potassium 118 mg 3%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Cuivre 0.1 mg 11%
  • Manganèse 0.28 mg 12%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3524.8 g46.4 g17.6 g
50 g50 g1762.4 g23.2 g8.8 g
150 g150 g5287.2 g69.6 g26.4 g
200 g200 g7049.6 g92.8 g35.2 g
250 g250 g88012 g116 g44 g

Questions sur : pouding de suif

Combien de calories dans 100 g de pouding de suif ?

100 g de pouding de suif : 352 kcal, 4.8 g de protéines, 46.4 g de glucides et 17.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pouding de suif ?

50 g de pouding de suif : 176 kcal, 2.4 g de protéines, 23.2 g de glucides et 8.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pouding de suif ?

150 g de pouding de suif : 528 kcal, 7.2 g de protéines, 69.6 g de glucides et 26.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pouding de suif ?

200 g de pouding de suif : 704 kcal, 9.6 g de protéines, 92.8 g de glucides et 35.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pouding de suif ?

250 g de pouding de suif : 880 kcal, 12 g de protéines, 116 g de glucides et 44 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-1124 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues