Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poitrine de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

crue, salée, fumée, bouillie

305

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides0,6 g

Lipides25 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	305	20 g	0,6 g	25 g
50 g	50 g	153	9,9 g	0,3 g	12 g
150 g	150 g	458	30 g	0,9 g	37 g
200 g	200 g	610	40 g	1,2 g	50 g
250 g	250 g	763	50 g	1,5 g	62 g

Combien de calories dans 100 g de poitrine de porc ?

100 g de poitrine de porc : 305 kcal, 20 g de protéines, 0,6 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poitrine de porc ?

50 g de poitrine de porc : 153 kcal, 9,9 g de protéines, 0,3 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poitrine de porc ?

150 g de poitrine de porc : 458 kcal, 30 g de protéines, 0,9 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poitrine de porc ?

200 g de poitrine de porc : 610 kcal, 40 g de protéines, 1,2 g de glucides et 50 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poitrine de porc ?

250 g de poitrine de porc : 763 kcal, 50 g de protéines, 1,5 g de glucides et 62 g de lipides.

Source : BLS (Germany) W411332 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues