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Poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau
Calories et valeurs nutritionnelles
déshydratée et salée, trempée dans l'eau
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 83 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 0,7 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 1804 mg 78%
- Cholestérol 43,3 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 12 µg 1%
- Vitamine C 0,75 mg 1%
- Vitamine D 0,68 µg 3%
- Vitamine E 0,81 mg 5%
- Vitamine K 0,11 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folates (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamine B12 2,4 µg 101%
Minéraux
- Calcium 47 mg 4%
- Fer 0,71 mg 4%
- Magnésium 34,8 mg 8%
- Phosphore 244 mg 19%
- Potassium 353 mg 8%
- Zinc 0,45 mg 4%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 42,1 µg 77%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 18 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 27 g | 0 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 36 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 45 g | 0 g | 1,7 g |
Questions sur : Poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau
Combien de calories dans 100 g de poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau ?
100 g de poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau : 83 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau ?
50 g de poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau : 42 kcal, 9 g de protéines, 0 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau ?
150 g de poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau : 125 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau ?
200 g de poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau : 166 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau ?
250 g de poisson, morue de l'Atlantique, déshydratée et salée, trempée dans l'eau : 208 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6713 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues