Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon
Calories et valeurs nutritionnelles
commercial, recette sucrée avec bouillon
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 84 kcal —
- Protéines 9,1 g 18%
- Glucides 7,4 g 3%
- Lipides 1,7 g 2%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 524 mg 23%
- Cholestérol 30 mg 10%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 27 µg 3%
- Vitamine C 0,8 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,84 µg 35%
Minéraux
- Calcium 23 mg 2%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 73 mg 6%
- Potassium 91 mg 2%
- Zinc 0,82 mg 7%
- Cuivre 0,2 mg 22%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Sélénium 10,5 µg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 9,1 g | 7,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 4,5 g | 3,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 14 g | 11 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 18 g | 15 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 23 g | 19 g | 4,3 g |
Questions sur : Poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon
Combien de calories dans 100 g de poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon ?
100 g de poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon : 84 kcal, 9,1 g de protéines, 7,4 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon ?
50 g de poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon : 42 kcal, 4,5 g de protéines, 3,7 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon ?
150 g de poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon : 126 kcal, 14 g de protéines, 11 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon ?
200 g de poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon : 168 kcal, 18 g de protéines, 15 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon ?
250 g de poisson, gefiltefish à la juive, commercial, recette sucrée avec bouillon : 210 kcal, 23 g de protéines, 19 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3008 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
