Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras
Calories et valeurs nutritionnelles
met surgelé, met indien, réduit en gras, réchauffé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 133 kcal —
- Protéines 6.7 g 13%
- Glucides 19.7 g 7%
- Lipides 2.5 g 3%
- Acides gras saturés 1.2 g 6%
- Fibres 1.2 g 4%
- Sucres 2.8 g —
- Sodium 168 mg 7%
- Cholestérol 13.7 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0.97 mg 1%
- Vitamine D 0.06 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.06 mg 4%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Vitamine B6 0.1 mg 6%
- Folates (B9) 6.4 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 20.3 mg 2%
- Fer 0.67 mg 4%
- Magnésium 13.2 mg 3%
- Phosphore 73.1 mg 6%
- Potassium 152 mg 3%
- Zinc 0.46 mg 4%
- Cuivre 0.1 mg 11%
- Manganèse 0.19 mg 8%
- Sélénium 7.7 µg 14%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6.7 g | 19.7 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.3 g | 9.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 199 | 10 g | 29.6 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 265 | 13.4 g | 39.5 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 332 | 16.7 g | 49.3 g | 6.1 g |
Questions sur : Plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras
Combien de calories dans 100 g de plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras ?
100 g de plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras : 133 kcal, 6.7 g de protéines, 19.7 g de glucides et 2.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras ?
50 g de plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras : 66 kcal, 3.3 g de protéines, 9.9 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras ?
150 g de plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras : 199 kcal, 10 g de protéines, 29.6 g de glucides et 3.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras ?
200 g de plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras : 265 kcal, 13.4 g de protéines, 39.5 g de glucides et 4.9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras ?
250 g de plat surgelé de poulet au beurre avec riz, réduit en gras : 332 kcal, 16.7 g de protéines, 49.3 g de glucides et 6.1 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7936 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues