Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pie, lemon meringue, baked
Calories et valeurs nutritionnelles
263
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,5 g
Glucides40 g
Lipides9,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 263 kcal —
- Protéines 4,5 g 9%
- Glucides 40 g 15%
- Lipides 9,2 g 12%
- Acides gras saturés 5 g 25%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 27 g —
- Sodium 111 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 98 µg 11%
- Vitamine C 1,7 mg 2%
- Vitamine D 0,71 µg 4%
- Vitamine E 0,65 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0,51 µg 21%
Minéraux
- Calcium 18 mg 1%
- Fer 0,6 mg 3%
- Phosphore 55 mg 4%
- Potassium 63 mg 1%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Sélénium 6,7 µg 12%
- Iode 11 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4,5 g | 40 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2,2 g | 20 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6,7 g | 60 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 9 g | 80 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 11 g | 100 g | 23 g |
Questions sur : Pie, lemon meringue, baked
Combien de calories dans 100 g de pie, lemon meringue, baked ?
100 g de pie, lemon meringue, baked : 263 kcal, 4,5 g de protéines, 40 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pie, lemon meringue, baked ?
50 g de pie, lemon meringue, baked : 132 kcal, 2,2 g de protéines, 20 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pie, lemon meringue, baked ?
150 g de pie, lemon meringue, baked : 395 kcal, 6,7 g de protéines, 60 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pie, lemon meringue, baked ?
200 g de pie, lemon meringue, baked : 526 kcal, 9 g de protéines, 80 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pie, lemon meringue, baked ?
250 g de pie, lemon meringue, baked : 658 kcal, 11 g de protéines, 100 g de glucides et 23 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) R10017 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
