Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 610 kcal —
  • Protéines 29.8 g 60%
  • Glucides 8.1 g 3%
  • Lipides 49.2 g 63%
  • Acides gras saturés 6.8 g 34%
  • Fibres 7.7 g 28%
  • Sucres 3.1 g —
  • Sodium 2 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 8.2 mg 55%
  • Thiamine (B1) 0.91 mg 76%
  • Riboflavine (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacine (B3) 20 mg 125%
  • Acide pantothénique (B5) 2.8 mg 56%
  • Vitamine B6 0.35 mg 20%
  • Biotine (B7) 34 µg 113%
  • Folates (B9) 106 µg 27%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 52.5 mg 10%

Minéraux

  • Calcium 55.5 mg 4%
  • Fer 1.9 mg 11%
  • Magnésium 170 mg 40%
  • Phosphore 409 mg 33%
  • Potassium 703 mg 15%
  • Zinc 3.1 mg 28%
  • Cuivre 0.86 mg 96%
  • Manganèse 1.5 mg 66%
  • Sélénium 6.9 µg 13%
  • Iode 0.5 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g61029.8 g8.1 g49.2 g
50 g50 g30514.9 g4.1 g24.6 g
150 g150 g91544.7 g12.2 g73.9 g
200 g200 g122059.6 g16.2 g98.5 g
250 g250 g152574.5 g20.3 g123.1 g

Questions sur : Peanut, dried

Combien de calories dans 100 g de peanut, dried ?

100 g de peanut, dried : 610 kcal, 29.8 g de protéines, 8.1 g de glucides et 49.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de peanut, dried ?

50 g de peanut, dried : 305 kcal, 14.9 g de protéines, 4.1 g de glucides et 24.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de peanut, dried ?

150 g de peanut, dried : 915 kcal, 44.7 g de protéines, 12.2 g de glucides et 73.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de peanut, dried ?

200 g de peanut, dried : 1220 kcal, 59.6 g de protéines, 16.2 g de glucides et 98.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de peanut, dried ?

250 g de peanut, dried : 1525 kcal, 74.5 g de protéines, 20.3 g de glucides et 123.1 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 150 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues