Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâtes carbonara
Calories et valeurs nutritionnelles
avec jambon, plat préparé
Protéines5,9 g
Glucides19 g
Lipides8,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 175 kcal —
- Protéines 5,9 g 12%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 8,2 g 11%
- Acides gras saturés 3,1 g 16%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sucres 1,5 g —
- Sodium 393 mg 17%
- Cholestérol 10,2 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3,7 µg 0%
- Vitamine C 0,38 mg 0%
- Vitamine D 0,09 µg 0%
- Vitamine E 0,95 mg 6%
- Vitamine K 4,7 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0,85 mg 5%
- Magnésium 24,7 mg 6%
- Phosphore 83,1 mg 7%
- Potassium 114 mg 2%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,46 mg 20%
- Sélénium 5,4 µg 10%
- Iode 8,7 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 5,9 g | 19 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 9,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 8,9 g | 28 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 12 g | 37 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 15 g | 47 g | 21 g |
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Questions sur : Pâtes carbonara
Combien de calories dans 100 g de pâtes carbonara ?
100 g de pâtes carbonara : 175 kcal, 5,9 g de protéines, 19 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes carbonara ?
50 g de pâtes carbonara : 88 kcal, 3 g de protéines, 9,3 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes carbonara ?
150 g de pâtes carbonara : 263 kcal, 8,9 g de protéines, 28 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâtes carbonara ?
200 g de pâtes carbonara : 350 kcal, 12 g de protéines, 37 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâtes carbonara ?
250 g de pâtes carbonara : 438 kcal, 15 g de protéines, 47 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33271 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues