Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pastry, garland cake
Calories et valeurs nutritionnelles
446
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides58 g
Lipides19 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 446 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 19 g 24%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 55 g —
- Sodium 60,9 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8,9 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 8,5 mg 57%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 43 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 43 mg 3%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 100 mg 24%
- Phosphore 171 mg 14%
- Potassium 201 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Sélénium 1,3 µg 2%
- Iode 0,25 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 10 g | 58 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 5 g | 29 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 670 | 15 g | 87 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 893 | 20 g | 115 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1116 | 25 g | 144 g | 48 g |
Questions sur : Pastry, garland cake
Combien de calories dans 100 g de pastry, garland cake ?
100 g de pastry, garland cake : 446 kcal, 10 g de protéines, 58 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pastry, garland cake ?
50 g de pastry, garland cake : 223 kcal, 5 g de protéines, 29 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pastry, garland cake ?
150 g de pastry, garland cake : 670 kcal, 15 g de protéines, 87 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pastry, garland cake ?
200 g de pastry, garland cake : 893 kcal, 20 g de protéines, 115 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pastry, garland cake ?
250 g de pastry, garland cake : 1116 kcal, 25 g de protéines, 144 g de glucides et 48 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1083 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues