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Cream pastry, average values

Calories et valeurs nutritionnelles

318
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,7 g
Glucides30 g
Lipides21 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 318 kcal —
  • Protéines 2,7 g 5%
  • Glucides 30 g 11%
  • Lipides 21 g 26%
  • Acides gras saturés 12 g 60%
  • Fibres 1,5 g 5%
  • Sucres 18 g —
  • Sodium 111 mg 5%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 130 µg 14%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,5 µg 3%
  • Vitamine E 0,5 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,7 mg 4%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,4 µg 17%
  • Choline 37,1 mg 7%

Minéraux

  • Calcium 40 mg 3%
  • Fer 0,5 mg 3%
  • Magnésium 12 mg 3%
  • Phosphore 70 mg 6%
  • Potassium 100 mg 2%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Sélénium 4 µg 7%
  • Iode 8 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3182,7 g30 g21 g
50 g50 g1591,4 g15 g10 g
150 g150 g4764,1 g44 g31 g
200 g200 g6355,4 g59 g41 g
250 g250 g7946,8 g74 g52 g

Questions sur : Cream pastry, average values

Combien de calories dans 100 g de cream pastry, average values ?

100 g de cream pastry, average values : 318 kcal, 2,7 g de protéines, 30 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cream pastry, average values ?

50 g de cream pastry, average values : 159 kcal, 1,4 g de protéines, 15 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cream pastry, average values ?

150 g de cream pastry, average values : 476 kcal, 4,1 g de protéines, 44 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cream pastry, average values ?

200 g de cream pastry, average values : 635 kcal, 5,4 g de protéines, 59 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cream pastry, average values ?

250 g de cream pastry, average values : 794 kcal, 6,8 g de protéines, 74 g de glucides et 52 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 830 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues