Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pastry, coco macaroon
Calories et valeurs nutritionnelles
455
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,9 g
Glucides38 g
Lipides28 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 455 kcal —
- Protéines 6,9 g 14%
- Glucides 38 g 14%
- Lipides 28 g 36%
- Acides gras saturés 27 g 135%
- Fibres 12 g 41%
- Sucres 38 g —
- Sodium 62 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,9 mg 6%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 20 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 9,1 mg 2%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 1,5 mg 8%
- Magnésium 39 mg 9%
- Phosphore 140 mg 11%
- Potassium 310 mg 7%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Sélénium 7 µg 13%
- Iode 7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6,9 g | 38 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,5 g | 19 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 10 g | 57 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 911 | 14 g | 75 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1139 | 17 g | 94 g | 71 g |
Questions sur : Pastry, coco macaroon
Combien de calories dans 100 g de pastry, coco macaroon ?
100 g de pastry, coco macaroon : 455 kcal, 6,9 g de protéines, 38 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pastry, coco macaroon ?
50 g de pastry, coco macaroon : 228 kcal, 3,5 g de protéines, 19 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pastry, coco macaroon ?
150 g de pastry, coco macaroon : 683 kcal, 10 g de protéines, 57 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pastry, coco macaroon ?
200 g de pastry, coco macaroon : 911 kcal, 14 g de protéines, 75 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pastry, coco macaroon ?
250 g de pastry, coco macaroon : 1139 kcal, 17 g de protéines, 94 g de glucides et 71 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 504 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues