Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pastry, average values
Calories et valeurs nutritionnelles
480
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,6 g
Glucides54 g
Lipides26 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 480 kcal —
- Protéines 6,6 g 13%
- Glucides 54 g 20%
- Lipides 26 g 33%
- Acides gras saturés 9,1 g 46%
- Fibres 2,2 g 8%
- Sucres 41 g —
- Sodium 163 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 270 µg 30%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,8 µg 4%
- Vitamine E 2,9 mg 19%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Minéraux
- Calcium 24,1 mg 2%
- Fer 1,9 mg 10%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 92 mg 7%
- Potassium 169 mg 4%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Sélénium 6,1 µg 11%
- Iode 7 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 6,6 g | 54 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 3,3 g | 27 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 9,9 g | 81 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 959 | 13 g | 107 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1199 | 17 g | 134 g | 65 g |
Questions sur : Pastry, average values
Combien de calories dans 100 g de pastry, average values ?
100 g de pastry, average values : 480 kcal, 6,6 g de protéines, 54 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pastry, average values ?
50 g de pastry, average values : 240 kcal, 3,3 g de protéines, 27 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pastry, average values ?
150 g de pastry, average values : 719 kcal, 9,9 g de protéines, 81 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pastry, average values ?
200 g de pastry, average values : 959 kcal, 13 g de protéines, 107 g de glucides et 52 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pastry, average values ?
250 g de pastry, average values : 1199 kcal, 17 g de protéines, 134 g de glucides et 65 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 551 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues