Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain croustillant au blé
Calories et valeurs nutritionnelles
avec des graines de sésame
405
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides62 g
Lipides9,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 405 kcal —
- Protéines 15 g 29%
- Glucides 62 g 23%
- Lipides 9,4 g 12%
- Acides gras saturés 2,1 g 10%
- Fibres 7,1 g 25%
- Sucres 1,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 15 g | 62 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 7,3 g | 31 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 22 g | 93 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 29 g | 124 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 36 g | 155 g | 24 g |
Aliments similaires
- Pain croustillant au blé completaux graines de pavot, fibres 5,5 %398 kcal / 100 g
- Sandwich de pain croustillant au blégarnitures diverses487 kcal / 100 g
- Pain croustillant au blé complet et au son d’avoineavec sucre et herbes, fibres 10,5 %390 kcal / 100 g
- Pain croustillant complet de bléavec des graines oléagineuses433 kcal / 100 g
- Pain croustillant de seigle completaux graines de sésame350 kcal / 100 g
- Petit pain de bléaux graines de sésame299 kcal / 100 g
- Galette de céréale soufflée aux grainesaux graines382 kcal / 100 g
- Cracker de table aux graines445 kcal / 100 g
- Tartine craquante extrudées source ou riche en fibresextrudées, source ou riche en fibres376 kcal / 100 g
- Craquelin blé croustillant mince toutes les saveurscroustillant, mince, toutes les saveurs461 kcal / 100 g
Questions sur : Pain croustillant au blé
Combien de calories dans 100 g de pain croustillant au blé ?
100 g de pain croustillant au blé : 405 kcal, 15 g de protéines, 62 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain croustillant au blé ?
50 g de pain croustillant au blé : 203 kcal, 7,3 g de protéines, 31 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain croustillant au blé ?
150 g de pain croustillant au blé : 608 kcal, 22 g de protéines, 93 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain croustillant au blé ?
200 g de pain croustillant au blé : 810 kcal, 29 g de protéines, 124 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain croustillant au blé ?
250 g de pain croustillant au blé : 1013 kcal, 36 g de protéines, 155 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : BLS (Germany) B6A1000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues