Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Onion quiche, baked (with puff pastry)

Calories et valeurs nutritionnelles

186

calorieskcal pour 100 g

Protéines4,8 g

Glucides14 g

Lipides12 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	186	4,8 g	14 g	12 g
50 g	50 g	93	2,4 g	7 g	6 g
150 g	150 g	279	7,2 g	21 g	18 g
200 g	200 g	372	9,6 g	28 g	24 g
250 g	250 g	465	12 g	35 g	30 g

Combien de calories dans 100 g d’onion quiche, baked (with puff pastry) ?

100 g d’onion quiche, baked (with puff pastry) : 186 kcal, 4,8 g de protéines, 14 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’onion quiche, baked (with puff pastry) ?

50 g d’onion quiche, baked (with puff pastry) : 93 kcal, 2,4 g de protéines, 7 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’onion quiche, baked (with puff pastry) ?

150 g d’onion quiche, baked (with puff pastry) : 279 kcal, 7,2 g de protéines, 21 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’onion quiche, baked (with puff pastry) ?

200 g d’onion quiche, baked (with puff pastry) : 372 kcal, 9,6 g de protéines, 28 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’onion quiche, baked (with puff pastry) ?

250 g d’onion quiche, baked (with puff pastry) : 465 kcal, 12 g de protéines, 35 g de glucides et 30 g de lipides.

Source : Swiss FSVO 1615 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues