Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Omelette

Calories et valeurs nutritionnelles

frite

197

calorieskcal pour 100 g

Protéines12 g

Glucides0,7 g

Lipides16 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	197	12 g	0,7 g	16 g
50 g	50 g	99	6,1 g	0,3 g	8,1 g
150 g	150 g	296	18 g	1 g	24 g
200 g	200 g	394	25 g	1,3 g	32 g
250 g	250 g	493	31 g	1,7 g	41 g

Combien de calories dans 100 g d’omelette ?

100 g d’omelette : 197 kcal, 12 g de protéines, 0,7 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’omelette ?

50 g d’omelette : 99 kcal, 6,1 g de protéines, 0,3 g de glucides et 8,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’omelette ?

150 g d’omelette : 296 kcal, 18 g de protéines, 1 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’omelette ?

200 g d’omelette : 394 kcal, 25 g de protéines, 1,3 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’omelette ?

250 g d’omelette : 493 kcal, 31 g de protéines, 1,7 g de glucides et 41 g de lipides.

Source : BLS (Germany) Y730163 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues