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Nigiri ou sushi aburi au poisson
Calories et valeurs nutritionnelles
150
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,8 g
Glucides23 g
Lipides2,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 150 kcal —
- Protéines 8,8 g 18%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 2,1 g 3%
- Acides gras saturés 0,5 g 3%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 1,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 8,8 g | 23 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,4 g | 12 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 13 g | 35 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 18 g | 46 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 22 g | 58 g | 5,3 g |
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Questions sur : Nigiri ou sushi aburi au poisson
Combien de calories dans 100 g de nigiri ou sushi aburi au poisson ?
100 g de nigiri ou sushi aburi au poisson : 150 kcal, 8,8 g de protéines, 23 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de nigiri ou sushi aburi au poisson ?
50 g de nigiri ou sushi aburi au poisson : 75 kcal, 4,4 g de protéines, 12 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de nigiri ou sushi aburi au poisson ?
150 g de nigiri ou sushi aburi au poisson : 225 kcal, 13 g de protéines, 35 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de nigiri ou sushi aburi au poisson ?
200 g de nigiri ou sushi aburi au poisson : 300 kcal, 18 g de protéines, 46 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de nigiri ou sushi aburi au poisson ?
250 g de nigiri ou sushi aburi au poisson : 375 kcal, 22 g de protéines, 58 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Source : ausnut F009001 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
