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Nigiri au thon ou sushi aburi

Calories et valeurs nutritionnelles

142

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,8 g

Glucides23 g

Lipides0,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	142	9,8 g	23 g	0,7 g
50 g	50 g	71	4,9 g	12 g	0,4 g
150 g	150 g	213	15 g	35 g	1,1 g
200 g	200 g	284	20 g	46 g	1,4 g
250 g	250 g	355	25 g	58 g	1,8 g

Combien de calories dans 100 g de nigiri au thon ou sushi aburi ?

100 g de nigiri au thon ou sushi aburi : 142 kcal, 9,8 g de protéines, 23 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de nigiri au thon ou sushi aburi ?

50 g de nigiri au thon ou sushi aburi : 71 kcal, 4,9 g de protéines, 12 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de nigiri au thon ou sushi aburi ?

150 g de nigiri au thon ou sushi aburi : 213 kcal, 15 g de protéines, 35 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de nigiri au thon ou sushi aburi ?

200 g de nigiri au thon ou sushi aburi : 284 kcal, 20 g de protéines, 46 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de nigiri au thon ou sushi aburi ?

250 g de nigiri au thon ou sushi aburi : 355 kcal, 25 g de protéines, 58 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Source : ausnut F009014 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues