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Nigiri au flétan

Calories et valeurs nutritionnelles

157

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,3 g

Glucides24 g

Lipides3,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	157	7,3 g	24 g	3,3 g
50 g	50 g	79	3,7 g	12 g	1,7 g
150 g	150 g	236	11 g	35 g	5 g
200 g	200 g	314	15 g	47 g	6,6 g
250 g	250 g	393	18 g	59 g	8,3 g

Combien de calories dans 100 g de nigiri au flétan ?

100 g de nigiri au flétan : 157 kcal, 7,3 g de protéines, 24 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de nigiri au flétan ?

50 g de nigiri au flétan : 79 kcal, 3,7 g de protéines, 12 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de nigiri au flétan ?

150 g de nigiri au flétan : 236 kcal, 11 g de protéines, 35 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de nigiri au flétan ?

200 g de nigiri au flétan : 314 kcal, 15 g de protéines, 47 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de nigiri au flétan ?

250 g de nigiri au flétan : 393 kcal, 18 g de protéines, 59 g de glucides et 8,3 g de lipides.

Source : slv 1364 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues