Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Mélange de légumes à l’asiatique

Calories et valeurs nutritionnelles

poêlé sans matière grasse

calorieskcal pour 100 g

Protéines3 g

Glucides5,4 g

Lipides0,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	44	3 g	5,4 g	0,4 g
50 g	50 g	22	1,5 g	2,7 g	0,2 g
150 g	150 g	66	4,5 g	8,1 g	0,6 g
200 g	200 g	88	6 g	11 g	0,8 g
250 g	250 g	110	7,5 g	14 g	1 g

Combien de calories dans 100 g de mélange de légumes à l’asiatique ?

100 g de mélange de légumes à l’asiatique : 44 kcal, 3 g de protéines, 5,4 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de mélange de légumes à l’asiatique ?

50 g de mélange de légumes à l’asiatique : 22 kcal, 1,5 g de protéines, 2,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de mélange de légumes à l’asiatique ?

150 g de mélange de légumes à l’asiatique : 66 kcal, 4,5 g de protéines, 8,1 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de mélange de légumes à l’asiatique ?

200 g de mélange de légumes à l’asiatique : 88 kcal, 6 g de protéines, 11 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de mélange de légumes à l’asiatique ?

250 g de mélange de légumes à l’asiatique : 110 kcal, 7,5 g de protéines, 14 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G994182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues